Chuối là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, chuối giúp cho não bộ minh mẫn, tiêu hóa tốt và đặc biệt giúp tăng cường sinh lý nam giới. Mỗi ngày dùng một ly sinh tố chuối rất có lợi cho sức khỏe.
- 1 quả chuối
- 1 hộp sữa chua
- 1 thìa mật ong hoặc đường trắng
Cách làm:
- Chuối nên để vào tủ lạnh trước khi làm. Bóc vỏ, thái nhỏ chuối.
- Cho chuối, sữa chua và mật ong/ đường trắng vào máy say sinh tố.
- Say nhuyễn và sau đó ta đã có ly sinh tố chuối thơm ngon.
Trong quả chuối có chứa một loại enzyme giúp tăng ham muốn tình dục ở nam được gọi là bromelain nên có tác dụng giúp tăng cường sinh lý nam giới rất tốt, ngoài ra chuối cũng chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như kali, vitamin B, chúc bạn luôn có một sức khỏe sinh lý tốt.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon